我們都知道引起育齡夫妻生育困難的原因是多方面存在的，即使是男性，也可能存在先天和后天因素兩種，而對(duì)于先天因素來(lái)說(shuō)，通常只能采取治療干預(yù)，而后天因素還可以通過(guò)預(yù)防來(lái)提高生育力。那么，男性不育可以預(yù)防嗎?

　　昆明愛(ài)維艾夫醫(yī)院生殖專家指出，造成男性不育的因素有先天性的因素以及后天性的因素，其中后天的因素包括了抽煙、喝酒、熬夜、感染、外傷、高溫環(huán)境、污染、長(zhǎng)期精神緊張等等，這些因素都是需要男性朋友們引起重視的。

　　由后天因素造成的男性不育可以通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行干預(yù)從而達(dá)到預(yù)防的目的，備孕中的男性朋友們要注意一下幾點(diǎn)內(nèi)容：

　　1、及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，戒煙、避免過(guò)量飲酒、不要穿緊身褲、避免久坐不運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng);

　　2、保持規(guī)律的作息，不要熬夜;

　　3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，少吃辛辣刺激的食物，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、鋅硒元素的食物;

　　4、遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，不要泡澡、洗桑拿;

　　5、注意調(diào)節(jié)精神壓力，避免長(zhǎng)期處于高壓的狀態(tài);

　　6、如果有感染的情況一定要盡快到醫(yī)院就診和治療，同時(shí)不濫用藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

　　上文是關(guān)于男性不育可以預(yù)防嗎這一問(wèn)題的介紹，希望可以解答您的疑問(wèn)。如果您對(duì)于男性不育的診療還有什么需要詳細(xì)了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點(diǎn)擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。